Pilates Studio - CBI e Sede

Pilates é uma forma de exercício, desenvolvido por Joseph Pilates, que enfatiza o desenvolvimento equilibrado do corpo através dos núcleos força, flexibilidade e consciência, a fim de apoiar movimentos graciosos e eficientes.

Uma das melhores coisas sobre o método Pilates é que ele funciona muito bem para uma ampla gama de pessoas. Atletas e bailarinos adoram, assim como os idosos, as mulheres após terem filhos e pessoas que estão em diferentes fases de reabilitação física.

As aulas contam com acompanhamento de um profissional habilitado, que avalia suas necessidades e aplica as atividades conforme seus objetivos sempre na intensidade adequada à sua condição física.

ProgramaçãoTurmas:

  • Segunda e quarta-feira
  • Terça e quinta-feira

Horários:

  • 8h | 9h | 10h | 11h | 12h I 14h00 I 15h00 I 16h00 I 17h00 I 18h00
  • 7h30 | 8h30 | 9h30 | 10h30 | 11h30 | 12h30 I 14h30 I 15h30 I 16h30 I 17h30

Mensalidade:

  • R$ 176,00

 

*A participação dependerá de disponibilidade de vaga.